ガチムチGスタイル

ガチムチになるための最初のトレーニング

最初にやることは筋トレじゃないガチムチになるためには筋トレでしょ？と思いますよね。もちろん、そのとおりなんですが、筋トレを始める前に試してみてほしいことがあります。これは筋トレをすでに始めていても問題ないので、スパ […]

癒され系の強力な日本のプロップ彼の人懐こい表情には癒される人は多いんじゃないでしょうか。笑顔は可愛い、でも根性があって目標もしっかりしていて志も高い。今回はファンの多いグーくんこと、具智元選手にスポットを当てて […]

宇宙最強の生命体日本が世界に誇るトップビルダーの清水泰地くん。「宇宙最強の生命体」を目指す彼について、今回はスポットを当ててみました。ガチムチ好きのあなたなら、要チェックですね。この投稿をInstagramで見る […]

誰でもいつかは経験することいつかは誰でも経験することになる親の最後。今回は僕の経験をもとに、感じたことを話そうと思います。老若男女LGBT関係なく親の最後は、どんな人でも経験する出来事です。高齢の親であれば、死 […]

ここのところ、個人的に大変な日々を送っていたので、有意義な生活を送っていませんでした。まぁ、生活や仕事が大変だったわけです。だからこのブログの更新もひさびさw 有意義ってなんだろう？多忙なことだろうか？それともゆとり […]

勃たなくなる・・・。男なら誰でも起こりうる事象。でも、できるだけずっと元気のままでいたい。バックをやらないから関係ないと思う人もいるかもしれない。でもですよ、僕自身が経験したことを踏まえると、バックをやるやらないは関係 […]

HIVは身近なもの HIV感染者とはHIVの陽性者のこと。それは誰でも知ってますよね。僕らゲイの場合、そのほとんどが性交渉による感染です。 HIVのことは知っていても、HIVに感染した友人と接した、または友人が感染して […]

東京に行くのは楽しいから東京に行く目的はぶっちゃけ自由で楽しいから。基本的にはこれ。いろいろな人と出会い、同じ国内なのに文化の違いを発見し、友達との交流を深められる、そんな魅力いっぱいの街。刺激的で、見るもの、聞くも […]

あなたはドラマ「弟の夫」を観ましたか？ドラマではなく、漫画だけ読んだ人もおるやろうけど、両方を観た人が一番多いかもしれませんね。^^ 僕自身、興味はあったけど「弟の夫」の漫画を読んだことがなかった。漫画の存在は知って […]